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仙人掌果的功效与作用及食用方法

2024-03-20 08:28:35

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仙人掌果可消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血、利于生长发育;助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤代谢,保持皮肤润泽细嫩;有饱腹感,利于减肥,可防止便秘、痔疮等疾病。食用方法就是直接剥皮,小籽可以吃,需要小心外皮的刺,冷藏后食用口感更顺滑;或者剥开果皮,用温水将果肉与蜂蜜搅拌均匀即可。

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