洋葱的功效与作用
2024-03-20 12:23:32
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1、保护心脏:研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞膜功能。2、增加骨密度:多项研究发现,吃洋葱有助于增强骨密度,对骨密度降低的绝经女性尤其重要。绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。
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