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处暑吃什么蔬菜

2024-03-20 18:39:18

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处暑吃莲藕、菱角、胡萝卜、秋葵、白萝卜、菜花、丝瓜、小白菜、菠菜、红薯、玉米、山药、四季豆等蔬菜。处暑后夏秋换季,但暑热未完全消退,不妨多吃蔬菜来养生,不仅可以滋养脾胃,还可以祛除余暑。

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