苦瓜泡水喝的正确方法
2024-03-20 21:14:32
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方法一:把新鲜采摘的苦瓜洗干净后切成薄片,取5-10片放入杯中,然后冲入80度以上的开水浸泡3~5分钟即可。方法二:直接购买晾晒好的苦瓜片,取2-3片苦瓜片放入杯中,加入适量开水冲泡5—10分钟即可饮用。
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