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纳豆精的功效与作用

2024-03-20 22:12:42

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1、强身健体,纳豆中含有丰富的纳豆菌、优质小分子蛋白质、卵磷脂,维生素K2等多种活性物质,有强身健体的效果;2、预防高血脂,纳豆能溶解血液中的血栓,降低血液粘稠度降低胆固醇清除血液中的毒素;3、美容养颜,纳豆能够降低血液粘稠度,淡化色素在皮肤上的沉淀与累积减少色斑的形成,实现美白减肥的效果。

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