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春季养生应重在养什么

2024-03-20 00:04:35

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春季养生应重在养肝补阳。春季时节天气开始回暖,机体新陈代谢旺盛,阳气升发,所以应与春之阳气相应,补充人体阳气和调养肝脏是春季养生的重点。

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