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树莓营养价值

2024-03-21 02:41:05

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树莓含有丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。经科学检测,每100克树莓中,就含有87%的水,0.9克蛋白质、4.7克纤维以及209.3千焦的热量。

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