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坚果是酸性还是碱性

2024-03-21 11:07:07

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坚果是干果类果实,属于碱性食物。坚果一般分两类,第一类为树坚果,比如杏仁、腰果、榛子、核桃、开心果、夏威夷果等,第二类为种子坚果,比如花生、葵花瓜子、南瓜子、西瓜子等。

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