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菜油的功效与作用

2024-03-21 19:18:34

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1、防止肥胖,菜籽油易于人体吸收和消化,对人体脂肪有很强的分解作用,可以加快脂肪代谢,预防血脂升高,防止身体肥胖。2、预防冠心病,它含有的不饱和脂肪酸和磷脂,能够作用于人类的心血管,防止血管粥样硬化,有效预防冠心病。3、消除炎症,它能够促进人体皮肤细胞的再生,消除皮肤表层的炎症。

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