练指力的方法
2024-03-21 20:32:29
好评回答
用十个指头着地的方法做俯卧撑；或者用双手握住一个垂直于地的杠子，将身体举起至与地面平行；也可以平时多做一些提东西的运动，都能练习指力。
声明：本网站信息来自网络，所有数据仅供参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：abc5566@foxmail.com。
- 上一篇：世界粮食日的意义
- 下一篇：正当防卫4游戏普通下载
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量：7
-
阅读量：61
-
阅读量：9
-
阅读量：78
-
阅读量：5
-
阅读量：89
-
阅读量：93
-
阅读量：87
-
阅读量：7
-
阅读量：68