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新鲜的鱼油怎么做

2024-03-22 03:46:44

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1、将鱼块两侧的油片下来;2、将片下来的油放进平底锅中,并用最小的火开始煎;3、在煎的过程中鱼油会一点点出来,将煎出来的鱼油倒出,放进容器中即可。

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