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他强任他强清风拂山岗是什么意思

2024-03-22 07:02:34

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“他强任他强,清风拂山岗”意思是不管身体是否不舒服和难受,调匀呼吸,把气从会阴通过尾闾引向头顶。这句话在原本小说中讲的是习武之人如何运气呼吸的心法,风”指的是呼吸,“清风”指调匀呼吸,“山”指骨和脊骨,“山岗”指头顶。

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