孕妇吃什么水果好
2024-03-22 16:09:12
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孕妇可以吃椰子、荔技、李子、桂圆、红毛丹、水蜜桃、栗子、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄、西柚、葡萄、柳橙、香蕉、猕猴桃、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。水果的补充,每天最多不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用高糖分水果。
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