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白露节气适合吃什么

2024-03-22 18:39:52

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白露节气适合吃滋阴润肺的食物,比如梨、莲子、藕、罗汉果、银耳等,因为此时天气变换导致患肺燥;宜吃益气生津的食物:比如麦冬、西洋参等,有助于增强人体抗病能力。

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