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贡梨的功效与作用

2024-03-23 03:30:57

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贡梨含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素,膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能;贡梨还有很好的清热润燥作用,这也是绝大多数梨的共性;贡梨含有大量的天然果糖,易被人体吸收,提供能量,让人精力充沛,减轻疲劳;贡梨含有大量的植物纤维,可刺激肠管,能促进排泄、消除便秘。

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