小寒吃什么传统食物
2024-03-23 11:45:40
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小寒节气常吃的传统食物有羊肉汤、腊八粥、糯米饭、菜饭、黄芽菜等。羊肉是温热食物中性价比最高的,有温中补血、祛寒强身的作用,冬天吃羊肉可以抵御寒冷。腊八节在小寒节气前后,吃腊八粥既能刺激食欲,又可以增加机体热量,起到暖胃消寒的作用。
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