绿豆芽的功效与作用
2024-03-23 13:55:01
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1、清热解毒,绿豆芽性质寒凉,有清热解毒、利尿醒酒的功效。2、美容减肥,绿豆芽中的维生素C、膳食纤维都非常丰富,能排毒养颜,促进肠胃蠕动,消脂排便,并且绿豆芽热量低。3、防癌抗癌,绿豆芽中富含叶绿素,可有效分解致癌物质亚硝胺,预防直肠癌和其他癌变。
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