胡麻油正确的食用方法
2024-03-23 20:00:57
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1、拌炒蔬菜:在炒青菜的时候可以选择使用胡麻油,用胡麻油炒出的青菜味道会更香,口感也会更好;2、可与适量花生酱涂抹在面包片上食用,口感可人,又有营养。3、胡麻油还可以搭配液体乳酪、酸奶等一起食用,然后再配以葡萄干、干果颗粒等配料,这样可以促进人体对钙的吸收。
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