乌饭叶的功效与作用
2024-03-24 02:45:10
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1、镇静安神,乌饭叶具有镇静安神的功效,可用于改善睡眠质量,帮助睡眠。睡得不好时,用乌饭树叶泡水喝可以改善睡眠。2、明目,乌饭树叶还有明目的功效,有眼疾或眼睛不太好的人群,可以试着食用乌饭树叶。3、调节肠胃,乌饭叶还能促进肠胃的蠕动,有促消化的功效,可用于改善消化不良、减轻腹胀、腹痛等。
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