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吃什么水果对皮肤好

2024-03-24 11:18:22

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吃猕猴桃、草莓、橙子、柚子、枣子、小番茄、苹果、梨子、柠檬、樱桃、葡萄、蔓越莓、桃子、甘蔗、荔枝、西瓜等水果对皮肤好。通常情况下,健康人每天最好吃2-3种水果,但不要偏食每种水果,每种水果吃一点点就行了。

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