樱桃营养价值
2024-03-24 15:55:42
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樱桃营养丰富,所含的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨要高,并且铁的含量居于水果首位,常用樱桃榨汁涂擦面部能使皮肤红润嫩白,去皱消斑,经常食用樱桃可以补充人体内对铁元素的需求,促进血红蛋白的再生,缓解贫血症状。
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