吐纳法练作用和功效
2024-03-24 21:39:57
好评回答
1、强健身体,从气功的角度讲,通过一吐一纳的深呼吸,能促进血液和淋巴液冲击而畅通起来,直接或间接地刺激到血管作用,肌肉遂因新陈代谢的改善而增进了营养,一些慢性病或内伤达到不药而愈的效果。2、调整五脏偏颇,吐纳法可以促进体内的浊气排出,吸入大自然中的清气,促进真气流动。可以对内脏起到按摩作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:晚上喝牛奶的功效与作用
- 下一篇:微信名字怎么改
猜你喜欢
-
想一个人的句子短语
阅读量:46 -
好听的言情男主名字
阅读量:45 -
含羞草如何养
阅读量:20 -
关于鲁迅的小故事
阅读量:51 -
如何锻炼长高
阅读量:64 -
我和汉字的故事作文400字
阅读量:81 -
电视剧小娘惹中的娘惹是什么意思
阅读量:50 -
王羲之的小故事
阅读量:75 -
阿郎的故事主题曲
阅读量:60 -
关于名人的成长故事
阅读量:12
猜你喜欢
-
阅读量:60
-
阅读量:61
-
阅读量:27
-
阅读量:37
-
阅读量:90
-
阅读量:36
-
阅读量:44
-
阅读量:38
-
阅读量:92
-
阅读量:92