早上起来空腹喝水好吗
2024-03-24 22:45:40
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早晨空腹喝水对人体有好处。主要能有助于清除体内的毒素,清除肠道内的垃圾,促进宿便排出,而且可以提高新陈代谢,改善消化系统功能。早晨适量的饮用温水还可以缓解胃痛和消化不良,改善肤色,令人容光焕发等。
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