垃圾食品有哪些
2024-03-25 03:52:22
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垃圾食品主要包括油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品、汽水可乐类饮料、方便类食品。油炸类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;而且在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。腌制食品在腌制过程中,需要大量放盐,可产生大量的致癌物质亚硝胺。
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