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鸭蛋功效与作用

2024-03-25 03:53:24

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鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,矿物质总量却远胜鸡蛋。此外,鸭蛋中还含有丰富的钙质,能有效的预防骨质疏松,促进人体骨骼的发育。不仅如此,食用鸭蛋还有强身健体、预防贫血、促进食欲以及滋润肌肤等功效。

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