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大枣和红枣有什么区别

2024-03-25 05:54:31

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大枣和红枣其实是同一种植物,两者没有什么本质的区别,大枣,又叫红枣,它的维生素含量非常高,而且富含铁和钙,对于防止骨质疏松有很好的食疗作用,经常吃能起到补气补血的作用。

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