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碱性水果有哪些

2024-03-25 06:08:47

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碱性水果有柠檬、苹果、橘子、葡萄、柚子等。碱性水果是指含有钾、钠、钙、镁、铁等多种微量元素,在经过人体的消化吸收后,代谢出碱性物质的一类水果。碱性水果按照寒凉性,分为寒性水果、凉性水果、平性水果和热性水果。碱性寒性水果有猕猴桃、桑葚、无花果、哈密瓜等。

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