石榴籽可以吃吗
2024-03-25 09:03:52
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石榴籽是可以吃的,但不能吃太多。食用石榴时连同籽吞下,还可以达到消食的目的。石榴籽里含有一种酶,对消化很有好处,最好是咬破咽下,石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂,其有助于改善关节弹力。
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