黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
2024-03-25 13:49:23
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1、美容养颜, 黄豆及豆制品一类的高蛋白食物,能营养皮肤、肌肉和毛发,使皮肤润泽细嫩,富有弹性。2、预防糖尿病,它可以防止糖尿病,因为豆浆中含有大量的纤维素,可以阻止糖分的过量吸收,从而防止糖尿病。3、防止脑中风,豆浆中含有大量的微量元素,可以改善脑血流,提高脑的功能。
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