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肉苁蓉的功效与作用

2024-03-25 15:05:03

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1、润肠通便,肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用;2、抗衰老,肉苁蓉中含有苯炳醇糖,它是延缓衰老最有效的成分;3、增强体力,肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。

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