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孕妇必吃的12种食物

2024-03-25 15:08:08

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孕妇必吃的12种食物有板栗、红枣、萝卜、柠檬、牛肉、葡萄、酸奶、小米、核桃、海鱼、野菜、海参等。这12种食物是必须吃的。因为,它们不但有利于胎宝宝的体胳发育,更有利于胎儿大脑发育。

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