四什么粗壮
2024-03-25 15:36:20
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四肢粗壮。四肢粗壮跟遗传基因,锻炼和吃的比较多,有一定的关系。如果不影响健康,避免紧张的,如果比较胖,可以采取科学的减肥方法,每天晚上饭少吃,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,睡觉之前的两个小时之内不建议吃任何的食物,适当的锻炼身体。
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