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紫薯汁的做法

2024-03-30 23:19:19

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1、将紫薯去皮上锅蒸熟。

2、将蒸熟的紫薯放入豆浆机,然后加入牛奶、开水少许(量可以按自己的喜好,多加牛奶味道比较好)。

3、重口味的朋友可以多加些蜂蜜(切记要等紫薯汁稍凉后再加蜂蜜、否则蜂蜜的营养会流失。也可以加糖)。

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