肝血不足吃什么水果
2024-04-01 22:04:57
好评回答
1、草莓。草莓含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、防止便秘。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。
2、柑橘。多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3—4个柑橘的人,患酒精肝的可能要高出将近一倍。专家认为,这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力,对保护肝脏有益。
3、梨。梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。取鸭梨1个洗涤切片,与柳枝3截用水煎。每天喝汤食梨1次,有保肝用处。取生梨两个,去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黄疸之功能。
4、乌梅。以“酸入肝”着称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。
5、葡萄。葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:慢性胃炎能吃煮熟的苹果吗
- 下一篇:山楂怎样吃降血压
猜你喜欢
-
成语叶公好龙的意思
阅读量:20 -
白日依山尽中尽的意思是什么
阅读量:39 -
橘子的寓意是什么
阅读量:66 -
铃铛的寓意是什么
阅读量:82 -
新的一个月的奋斗说说
阅读量:15 -
发财树多长时间浇一次水
阅读量:49 -
换个新环境的说说
阅读量:66 -
简短婚纱照祝福语
阅读量:17 -
尔安敢轻吾射的意思
阅读量:30 -
激励女性健身的句子
阅读量:13
猜你喜欢
-
阅读量:63
-
阅读量:92
-
阅读量:52
-
阅读量:96
-
阅读量:7
-
阅读量:6
-
阅读量:24
-
阅读量:27
-
阅读量:66
-
阅读量:43