双手胸前传球动作要领
2024-04-10 04:14:47
好评回答
双手胸前传球要领:
1、持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。
2、肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。
3、传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食中指用力弹拨,将球传出。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:胎压指示灯亮了怎么办
- 下一篇:为什么我的QQ键盘打不开
猜你喜欢
-
北方什么时候种小麦
阅读量:18 -
十句优美的句子摘抄简短
阅读量:64 -
心情不好的句子发朋友圈的励志句子
阅读量:32 -
文艺舞蹈社团名字
阅读量:16 -
抒写心情的短句子霸气
阅读量:54 -
特别可爱的文案关于夏天的
阅读量:71 -
关于分手后的伤感文案长句
阅读量:85 -
短句子伤感爱情
阅读量:88 -
北方什么时候种土豆
阅读量:65 -
简短美食文案
阅读量:30
猜你喜欢
-
阅读量:88
-
阅读量:62
-
阅读量:45
-
阅读量:5
-
阅读量:42
-
阅读量:45
-
阅读量:94
-
阅读量:62
-
阅读量:75
-
阅读量:52