莲子心与什么搭配好
2024-04-11 02:00:47
1、莲子心与菊花搭配。
材料:莲芯5g、菊花3g金、银花3g
做法:将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内,用刚开的沸开水,冲泡大半杯。洗茶,马上将茶汤滤出。再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟,头泡莲心茶,快饮尽时,再泡再饮,直至冲淡为止。
功效:莲子心和胎菊(比杭白菊略贵但好喝很多)搭配最好,喝着不苦很好喝,有清心火降血压等的作用,对失眠(自身体验)亦有很大的好处。
2、莲子心与蜂蜜搭配。
材料:莲心8克、冰糖适量、蜂蜜适量、水适量
做法:锅上火,放入适量清水,以大火煮沸,倒入杯中。2加入莲心和冰糖,冲泡10分钟,然后调入适量的蜂蜜拌匀,可频饮。
功效:此茶饮具有养心安神、补益脾胃、清热泻火、生津止咳的功效。
3、莲子心与绿茶搭配。
材料:莲子芯3克、绿茶1克
做法:干品莲子心3克,绿茶1克,用刚烧沸的开水,冲泡大半杯,立即加盖,5分钟后可饮,可重复冲泡,直至味淡。
功效:莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
4、莲子心与麦冬搭配。
材料:麦冬20克、莲心2克
做法:将麦冬20克洗净,晒干,与莲心2克同入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟即可。代茶频饮,可冲泡3-5次。
功效:滋阴降火,适于阴虚火旺引起的经行口疮。
5、莲子心与甘草搭配。
材料:干莲子心2—3克、生甘草2—3克
做法:莲子心用开水冲洗洗净备用,生甘草洗净并切成小片或研磨成粉末状备用,将上述两味药物放入茶具内或保温杯中,用刚开的开水冲泡,焖5分钟,代茶频饮。(每天分2至3次饮服(此茶味苦,可酌加食糖调味)。 功效:莲子心和甘草一起泡茶喝,可治睡眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。
6、莲子心与枸杞搭配。
材料:枸杞子l0克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。
做法:将枸杞子、白菊花拣去杂质,洗净,晒干或烘干,与莲心、苦丁茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟,即可开始饮用。代茶,频频饮服,一般可冲泡3—5次。
功效:滋阴肝肾,宁心安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰,对兼有心神不宁者尤为适宜。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
礼拜天上班怎么发朋友圈?
阅读量:40 -
opinion的搭配
阅读量:36 -
回答多久之后才知道是否属于优质
阅读量:35 -
适合8岁小女孩玩的游戏有哪些?
阅读量:86 -
西安住房公积金贷款额度怎样计算
阅读量:31 -
明日之后圣托帕尼利维坦在哪
阅读量:41 -
氧化铜,铁,钠,铝,钙的化学方程式
阅读量:55 -
童星关晓彤小时候演过什么电视剧
阅读量:42 -
本田breakhold正确用法
阅读量:78 -
同底数幂的乘除法法则
阅读量:32
-
阅读量:95
-
阅读量:67
-
阅读量:67
-
阅读量:59
-
阅读量:89
-
阅读量:90
-
阅读量:16
-
阅读量:40
-
阅读量:95
-
阅读量:33