学习的最好时间段?
2024-04-12 16:36:18
好评回答
1、学习的最好时间段有3段时间。
(1)早上6点到上午的10点。
(2)下午3至4点。
(3)晚上7至9点。
2、原因:科学地来说,最佳的学习时间应安排在你一天中大脑活动功能最好的时候。专家研究表明人在一天中有三个时段大脑功能处于黄金高峰:一天中的第一个黄金时段是刚睡醒以后的3~4小时左右,也就是大概在早上6点到上午的10点或11点左右,无论是背记还是理解,这一时段的效果都是最好的。另外,下午3至4点是另一个高峰,这段时间理解材料的效果最好,因此,可以说,学校上课时间就是最佳的学习时间。对于中学生来说,晚上7至9点是学习的又一个黄金时间,这时人的大脑非常清楚,用来复习一天所学,预习新课是最好不过的了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
好听网名仙气
阅读量:71 -
温柔ins风网名
阅读量:84 -
适合女生的高级昵称
阅读量:49 -
网名昵称ins
阅读量:47 -
女人最吸引男人的网名
阅读量:33 -
ins小众微博名
阅读量:68 -
彩虹肖竹芋叶子卷干枯怎么回事
阅读量:31 -
松露生长环境的特点
阅读量:68 -
又贱又欠打的游戏名字
阅读量:93 -
英文微博名ins
阅读量:82
猜你喜欢
-
阅读量:51
-
阅读量:82
-
阅读量:75
-
阅读量:44
-
阅读量:86
-
阅读量:46
-
阅读量:81
-
阅读量:96
-
阅读量:86
-
阅读量:52