苦丁茶的功效与作用
2024-04-13 20:31:06
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1、降血压、血脂。有高血压、高血脂、高血糖的人可以每天冲泡苦丁茶喝,上午、下午、晚上各泡两次,一直喝到没有味道,当感觉病症不那么严重了,可以减缓苦丁茶的浓度和饮用次数
2、增强身体免疫力。苦丁茶中含有氨基酸、维生素及锌、锰、铷等身体必须的微量元素,不仅为身体提供营养物质,还会调节身体的代谢功能,增强免疫力
3、清除口臭。苦丁茶中的多酚可以杀死口腔中导致口臭的细菌,抑制细菌产生的化合物,保持口腔的清新
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