婴儿游泳的好处
2024-04-14 01:56:14
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1、宝宝在游泳时,能够引起身体的一系列良性反应,加强了宝宝对感官系统的刺激。因此,就会促进动觉、味觉、听觉、触觉、以及平衡感等信息的传递。进一步的提高了宝宝的反应能力,以及各种肢体的协调性。
2、婴儿游泳可以刺激宝宝的骨骼、韧带、关节、肌肉发育,进而促进宝宝身高的增长。而且宝宝在游泳时可以在水中自由的活动四肢,有利于宝宝骨骼灵活性和柔韧性的发育。
3、婴儿游泳会增大其运动量,体力消耗巨大,促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。
4、水的爱抚使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。
5、宝宝游泳时做的事全身的运动,能够加深呼吸,增加肺活量,促进了血液的循环,就可以加速新陈代谢。因此,宝宝游泳有强身健体,提高自身免疫力的作用。
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