头疼怎么缓解

头痛缓解的方式主要包括以下几种：

1、第一种要区分头痛的原因是什么，如果是脑出血导致的头痛，头痛通常比较剧烈，还伴有一些肢体的瘫痪等。这时的缓解方式主要是给予一些镇静的药物，给予一些脱水降低颅内压的药物，必要时给予一些止痛剂进行相应的处理过。

2、如果头痛是因为偏头痛所导致的，需要给患者安静的休息的环境，让患者多睡觉，然后给予一些非甾体类的止痛药物、必要时给予一些特异性的治疗偏头痛的药物。

3、另外，如果是肌肉紧张导致的头痛，需要给予一些相关的理疗、针灸等，可以给予一些肌肉松弛剂，对缓解紧张性的头痛，也是有重要的作用的。