海带营养价值
2024-04-17 14:03:56
好评回答
1、海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。
2、海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。
3、海带是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。
4、新鲜的海带有95%是水,3%是膳食纤维﹐热量很低。
5、海带中还含有大量的甘露醇。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
开烘焙店需要注意这几点问题
阅读量:66 -
厨房改造要注意什么
阅读量:58 -
自动挡怎么操作是正确的
阅读量:41 -
蜂蜜敷脸的正确步骤
阅读量:76 -
大学生如何正确认识安全教育
阅读量:6 -
白天护肤的正确步骤
阅读量:42 -
在家做鸡排的正确做法
阅读量:52 -
玄关装修需要注意些什么
阅读量:8 -
如何促进学生的全面发展
阅读量:30 -
如何正确使用手机
阅读量:88
猜你喜欢
-
阅读量:69
-
阅读量:22
-
阅读量:76
-
阅读量:64
-
阅读量:44
-
阅读量:48
-
阅读量:61
-
阅读量:26
-
阅读量:83
-
阅读量:50