面试时问你为什么从上一家公司辞职怎么说?

1、说加班太累，说明你抗压能力太差。对于这个问题，如果是因为工资太低，这个原因应该说的冠冕堂皇一点。可以说自己在上个公司大概负责的事项，然后说这些难以发挥自己的特长，找出一两点自己能力无法展现的小细节或例子，简单说一下就可以，绝不可过分抱怨以前的工作环境，这样HR会觉得你是一个难缠的人，会对你的印象大打折扣。

2、然后顺水推舟说一下现在工作所负责的哪些事项是可以发挥自己特长的，而且自己也比较感兴趣，是一份适合自己的工作，这样说HR会觉得这份工作确实对你有吸引力，会放下戒备心理。

3、可以说自己在上个公司得到的回报和付出不能对等，虽然工资不能衡量一个人的全部，但是我希望我的付出和公司给我的回报能得到相应的匹配。

4、如果是因为上司难缠，这时不管上司怎么坏，都不要说太难听的话，因为这是是体现你职业素养的时候，可以说我的上司一直对我不信任，我们一直尝试着去沟通，但是他一直不理解我们，并且我们团队的成绩一直提不上去，所以我实在忍受不了，选择辞职。如果是因为加班太累，你一定要说明你可以接受正常的加班，但是对于毫无意义的加班，你不可以接受。你可以这样说，我们每天的工作，如果我完不成，我会自觉地进行加班，但是上一家公司要求上午7:30到下午8:00都不能正常下班，并且我们只是在耗时间，去进行没有意义的加班，对于这种做法我是不能接受的，所以选择离职。其实回答这个问题，还有一个更合理的回答，你可以这样说，在寻找一个新的机会和一个新的平台，可以跟HR大胆的说你现在遇到了一个瓶颈，想寻找一个更好的平台来提升自己，或者说你现在的工作和自己的职业规划有所出入，想选择一个新的工作来更好的发展自己。