体虚的人吃什么好
2024-04-18 14:32:45
好评回答
1、体虚可以吃山药、蜂蜜、人参、枸杞、黄芪、大枣、阿胶、饴糖、龙眼肉、核桃仁、沙棘、蛤蚧、黑芝麻、桑葚、百合、酸枣仁、扁豆等补养之品。
2、如果是气血亏虚,还建议多吃补养脾胃的黄色和甜味饮食物,如南瓜、黄豆芽、黄豆、土豆、玉米、小米、地瓜、柿子、橘子、橙子、黄桃、枇杷、菠萝、胡萝卜、芒果、黄鳝、柠檬、豆皮等。
3、补充身体正气,还可以在医生指导下服用药物。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:创维电冰箱是怎样调的
- 下一篇:电视黑屏有声音
猜你喜欢
-
用了炫彩桌面怎么调回去
阅读量:88 -
卖车广告怎么写
阅读量:92 -
芒果tv弹幕怎么没有了
阅读量:73 -
坦克世界莱茵怎么练技能
阅读量:64 -
tik
阅读量:60 -
荣耀8c怎么没有图案解锁
阅读量:89 -
适合早起的搞笑说说
阅读量:28 -
一夏是哪部动漫的男主
阅读量:58 -
小米手机显示无服务是怎么回事
阅读量:89 -
oppoa33手机黑屏打不开怎么办
阅读量:80
猜你喜欢
-
阅读量:21
-
阅读量:64
-
阅读量:85
-
阅读量:30
-
阅读量:9
-
阅读量:91
-
阅读量:16
-
阅读量:81
-
阅读量:45
-
阅读量:44