看手机头晕怎么办
2024-04-20 02:57:25
好评回答
1、立即停止长时间看手机,使颈椎得到休息,避免过劳。
2、如果经过自我调理以后,头晕仍不缓解甚至加重,建议去医院看骨科医生,做必要的检查明确诊断。如果是颈椎病所致,可以进行颈部的按摩治疗,或者是配合药物治疗缓解头晕。
3、平时应该养成良好的生活和工作习惯,经常做一做颈部肌肉的功能锻炼。可以增强颈部肌肉的强度,不易劳损;也可以促进局部的血液循环,消除无菌性炎症。颈椎就不容易劳损,炎症消退以后头晕就会缓解或者消失。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:卡普被达旦打几集
- 下一篇:身份证丢了需要挂失吗
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:61
-
阅读量:83
-
阅读量:71
-
阅读量:78
-
阅读量:12
-
阅读量:88
-
阅读量:16
-
阅读量:94
-
阅读量:38
-
阅读量:42