冬枣一天吃多少好
2024-04-20 15:22:19
好评回答
1、有句老话说:一天三颗枣,一生不显老。适量就好,鲜冬枣一天的话10颗左右比较好。
2、冬枣含有19种人体必需的氨基酸及较多的维生素A,维生素C的含量尤其丰富,可以养血、补肾、健脾,有“活维生素丸”美誉,对患有高血压、贫血以及肝脏不好的人群非常有益。但患有糖尿病的人群不宜吃,会引起糖代谢障碍;月经期妇女也不要吃,容易造成水肿;有发烧、感冒症状的人群也要注意,吃多了会伤脾,造成腹泻。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
光荣时代郑朝山的结局
阅读量:76 -
前雾灯标志是什么
阅读量:67 -
巧克力营养价值
阅读量:38 -
毕业生三方协议重要吗
阅读量:64 -
蓝砂石是水晶吗
阅读量:15 -
mate30pro音量怎么调
阅读量:77 -
有甲醛的环境住了的反应
阅读量:79 -
三星打印机怎么加墨
阅读量:44 -
11pro多大屏幕
阅读量:77 -
安嘉和为什么会家暴
阅读量:24
猜你喜欢
-
阅读量:75
-
阅读量:36
-
阅读量:45
-
阅读量:38
-
阅读量:50
-
阅读量:22
-
阅读量:95
-
阅读量:75
-
阅读量:29
-
阅读量:21