早上爬山好还是下午爬山
2024-04-22 04:44:54
好评回答
1、下午爬山好。下午是人体力最佳的时候,而且早上空腹爬山可能有低血糖的情况。
2、运动时间:专业运动员的训练一般安排在下午,因为下午是人体激素、力量、各种反应最佳的时刻。对普通人而言,时间早晚对体力影响的差异微乎其微,不需要特别考虑。选择运动的时机应以自身的时间和饮食安排为主。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:吃玉米粥能减肥吗
- 下一篇:伴娘服是新娘买还是新郎买
猜你喜欢
-
CPU怎样设置超频要注意些什么
阅读量:79 -
自我介绍怎么写200字
阅读量:95 -
表达方式是什么意思
阅读量:59 -
三伏天泡脚注意事项
阅读量:18 -
入党的主要流程是什么
阅读量:72 -
张家界属于什么地貌
阅读量:50 -
竞选州长主要内容是什么
阅读量:61 -
秋瓷炫个人资料简介
阅读量:27 -
税务四力是什么
阅读量:63 -
什么叫零度木门
阅读量:67
猜你喜欢
-
阅读量:56
-
阅读量:16
-
阅读量:76
-
阅读量:62
-
阅读量:30
-
阅读量:24
-
阅读量:68
-
阅读量:8
-
阅读量:57
-
阅读量:57