荷叶茶减肥法
2024-04-23 17:25:34
好评回答
1、中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,因为荷花的根,藕和叶有单纯利尿、通便的作用。所以,喝荷叶茶能减肥。
2、荷叶,很平和的一个药,不会对身体造成很大的不良影响,一般喝荷叶茶身体不会产生任何不良反应。荷叶最好的特点就是在服用的同时不需要进行节食且不容易反弹,服用久后胃口自动会远离油腻的食物,喜欢上清淡的食物,改变我们的生活习惯。
3、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。
4、基本上一天可冲3-4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。
5、荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:利率的变化意味着什么
- 下一篇:喝什么茶能减肥
猜你喜欢
-
芦荟种植技巧大全
阅读量:59 -
钟善东20余年种植技巧大全
阅读量:40 -
大话2新区种植加入技巧
阅读量:69 -
我的世界种植技巧
阅读量:27 -
梦幻西游2种植技巧
阅读量:29 -
饥荒Ios种植技巧
阅读量:57 -
各种各样种植小技巧
阅读量:24 -
淘金农场种植小技巧
阅读量:48 -
连妈妈都不知道的种植小技巧
阅读量:47 -
种植土地转让中介技巧
阅读量:67
猜你喜欢
-
阅读量:31
-
阅读量:76
-
阅读量:42
-
阅读量:76
-
阅读量:38
-
阅读量:62
-
阅读量:7
-
阅读量:46
-
阅读量:74
-
阅读量:9