莲藕和什么相克
2024-04-25 08:02:49
好评回答
1、莲藕和大豆,猪肝相克 ,大豆中富含丰厚的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,因为纤维素会影响人体对铁的吸收,莲藕富含纤维素,纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素构成混合物,下降人体对这些元素的吸收。
2、莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。更证明了莲藕有益于心脏,同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用,效果更好,只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:十香菜能在家种植吗
- 下一篇:牛肉丸不能和什么一起吃
猜你喜欢
-
喜鹊盆栽养殖方法和注意
阅读量:11 -
如何教育孩子不焦虑
阅读量:28 -
去西岭旅游注意什么饮食
阅读量:35 -
如何教育孩子不欺负弱小
阅读量:88 -
如何教育孩子不怂
阅读量:76 -
到乌克兰旅游注意什么饮食
阅读量:79 -
汽车团购会注意事项
阅读量:87 -
在冰岛旅游注意什么饮食
阅读量:15 -
去江苏旅游注意什么饮食
阅读量:80 -
养殖新手要注意什么
阅读量:57
猜你喜欢
-
阅读量:71
-
阅读量:57
-
阅读量:48
-
阅读量:61
-
阅读量:41
-
阅读量:83
-
阅读量:66
-
阅读量:76
-
阅读量:95
-
阅读量:72