白萝卜营养价值及功效与作用
2024-04-25 20:24:01
好评回答
1、白萝卜生吃促消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的消炎作用。熟吃,尤其和猪肉、羊肉等炖着吃,则能补气顺气。白萝卜炖汤,是寻常百姓最常见的做法。痰多、胃口不好的人,还可以喝萝卜茶。
2、生萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨高8~10倍,而维生素C是防癌、抗癌的能手。
3、生萝卜中含有一种抗肿瘤活性物质,这种物质对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。
4、萝卜中丰富的纤维素可促进肠蠕动,减少粪便在肠道内的停留时间,及时把肠道中的有毒物质排出体外,有利降低结肠癌的发病率。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:黄瓜的营养价值及功效与作用
- 下一篇:鸡汤的营养价值及功效与作用
猜你喜欢
-
白术施肥方法和注意事项
阅读量:27 -
鸡头果在家种植方法
阅读量:16 -
新鲜蚕豆的食用方法
阅读量:5 -
新鲜莲子的功效与作用及食用方法
阅读量:51 -
新鲜牛蒡如何食用方法
阅读量:66 -
新鲜的百合花食用方法
阅读量:91 -
新鲜柠檬叶的食用方法
阅读量:85 -
汽车过户要带什么材料
阅读量:87 -
汽车外壳是什么材料
阅读量:21 -
汽车安全驾驶注意事项
阅读量:83
猜你喜欢
-
阅读量:63
-
阅读量:65
-
阅读量:76
-
阅读量:92
-
阅读量:94
-
阅读量:49
-
阅读量:86
-
阅读量:78
-
阅读量:25
-
阅读量:39