羊肚营养价值及功效与作用
2024-04-25 21:09:27
好评回答
1、每一百克羊肚中含有12克蛋白质、3.4克脂肪、胆固醇0.1克,还含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、锰、硒等多种微量元素。真可以算的上是高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的营养食物了。
2、食用功效。健脾:羊肚适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
3、养阴补虚:羊肚补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
4、补血益气:羊肚适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
5、和胃:羊肚能中和胃酸,缓解胃痛。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:干贝的营养价值及功效与作用
- 下一篇:黄瓜营养价值及功效与作用
猜你喜欢
-
六年级数学教学总结范文
阅读量:32 -
我的女孩结局
阅读量:32 -
乐队的夏天第二季在哪里录制
阅读量:41 -
为什么我国手机号码是11位数
阅读量:30 -
如何办理出国签证
阅读量:17 -
新八项注意
阅读量:44 -
花椒肉是哪个地方的菜
阅读量:6 -
海带排骨汤的营养
阅读量:23 -
她来了请趴下女主是谁
阅读量:27 -
国家计算机二级考试时间
阅读量:71
猜你喜欢
-
阅读量:85
-
阅读量:16
-
阅读量:42
-
阅读量:36
-
阅读量:95
-
阅读量:96
-
阅读量:92
-
阅读量:81
-
阅读量:43
-
阅读量:39